ceskyfrancúzskyNemecTalianportugalskýTürkçešpanielsky

Populárne články o vhodnosti

09/20/2016

Nebezpečné, ak sa studenú sprchu po tréningu?

Škodlivý pri studenú sprchu po tréningu?

Po vyčerpávajúcom tréningu sa nemôže dočkať, aby sa úpravy vody.

Tie eliminujú zápach a tiež relaxovať a tón hore unavené svaly.

Aká je najvýhodnejšia teplota vody v tomto prípade?

(Viac ...)
09/19/2016

Maximálna rýchlosť chudnutia: Čo je nebezpečenstvo?

Maximálna rýchlosť chudnutia: Čo je nebezpečenstvo?

Mnoho ľudí, ktorí chcú schudnúť, chcú okamžité výsledky. Sa domnievajú, že je možné stratiť 1 kg za deň, a myslím, že to bude bezpečné pre ich tela.

Avšak, pôst a sedí na prísnu diétu, môžete čeliť vážne problémy.

(Viac ...)
09/18/2016

Ako schudnúť a spaľovanie tukov pri cvičení v posilňovni

Ako schudnúť a spaľovanie tukov pri cvičení v posilňovni

Využitie posilňovne je jedným z najúčinnejších spôsobov, ako schudnúť a zároveň získať krásnu postavu s úľavou svalov.

Avšak, pre dosiahnutie takéhoto výsledku je možné len s pravidelným zamestnaním a dobre postavené vzdelávacieho systému.

(Viac ...)
09/18/2016

Koľko druhov športu v ZOH

Olympijských víťazov v krasokorčuľovaní Tatiana Volosozhar a Maxim Trankov

Zimné olympijské hry nie sú tak starýHistórie ako v lete. Je zvláštne, ako to vyzerá, ale prvýkrát súťaž v jednom zo zimných športov (konkrétne - krasokorčuľovanie) boli zahrnuté do Letných olympijských hrách v Londýne v roku 1908.

Prvé Zimné olympijské hry konali len v roku 1924 vo francúzskom meste Chamonix.

(Viac ...)
09/17/2016

V ktorom roku boli olympijské hry

Staroveká Olympia

Olympijské hnutie vzniklo v starovekom Grécku.

Staroveký šport pre mnoho rokovSúťaže sa konali na území Olympia - mesto, ktorý dal jeho meno športový festival, ktorý je stále jedným z najdôležitejších a najzaujímavejších udalostí pre ľudí na celej planéte.

(Viac ...)
09/16/2016

Ako alkohol ovplyvňuje športy

Ako alkohol ovplyvňuje výkon

Zdravie, lekári hovoria, je podporovaný pravidelné cvičenie a nedostatok zlých návykov. Ale čo sa stane, keď sa kombinujú dobrom a zlom?

Aký vplyv má alkohol v krvi účinnosti tréningu?

(Viac ...)
09/15/2016

Vyzerá to, že zlatú medailu na olympijských hrách 2014

Zlatá medaila z olympijských hier v roku 2014 je vyrobený zo striebra zlatom

Zhodli: more, hory, ľad, slnko. Nie, to nie je spomienky na klasické poézie a maľovanie umelca.

Je to len o medailí ocenený víťaza Soči ZOH, ich vzhľad.

Koniec koncov, návrhári olympijských ocenenie Fedorin Alexandra, Sergei Yefremov, Pavol a Sergej Nasedkina Tsar'kova tieto medaily boli ukázať rozmanitosť.

A to nielen zimné hry na juhu Ruska, ale aj v skutočnosti, všetky naše natoľko nejednoznačné a kontrastný krajiny.

(Viac ...)
09/14/2016

Tam, kde v Moskve je možné sa učiť Wing Chun a Capoeira

Tam, kde v Moskve je možné sa učiť Wing Chun

"Wing Chun" a "capoeira" - Exotický mix bojových umení s tanečnými prvkami.

Sotva to šport, je to práca, cesta k oslobodeniu vnútornej energie.

(Viac ...)