CeskyfrancezăgermanăitalianăportughezăTurcăspaniolă

Articole populare despre sala de fitness

09/20/2016

PERICULOS dacă un duș rece după un antrenament?

În cazul în care un dăunător duș rece după un antrenament?

După un antrenament istovitor nu se poate aștepta să ia apă tratamente.

Ele elimina mirosul și, de asemenea, relaxați-vă și tonifierea mușchilor obosiți.

Care este temperatura apei mai preferat în acest caz?

(Mai mult ...)
09/19/2016

Viteza maximă a pierderii în greutate: ceea ce este pericolul?

Viteza maximă de pierdere în greutate: ceea ce este pericolul?

Mulți oameni care doresc să piardă în greutate, ei doresc rezultate imediate. Ei cred că este posibil să se piardă 1 kg pe zi, și cred că va fi în siguranță pentru corpul lor.

Cu toate acestea, postul și așezat pe un regim alimentar strict, vă puteți confrunta cu probleme serioase.

(Mai mult ...)
09/18/2016

Cum de a pierde in greutate si arde grasimea in timp ce exercitarea la sala de sport

Cum de a pierde in greutate si arde grasimea in timp ce exercitarea la sala de sport

O sală de sport este una dintre cele mai eficiente moduri de a pierde în greutate și, în același timp, pentru a obține o figură frumoasă cu mușchi de relief.

Cu toate acestea, pentru a obține un astfel de rezultat este posibilă numai cu un sistem de formare bine construit și ocuparea forței de muncă regulate.

(Mai mult ...)
09/18/2016

Cât de multe tipuri de sport la Olimpiada de Iarnă

campioni olimpici la patinaj artistic Tatiana Volosozhar și Maxim Trankov

Jocurile Olimpice de iarnă nu sunt atât de vechiistorie ca vara. Oricât de ciudat ar suna, dar prima dată competiția într-una dintre sporturile de iarnă (și anume - figura patinaj) au fost incluse în Jocurile Olimpice de vară de la Londra, în 1908.

prima Olimpiada de Iarnă au avut loc abia în 1924, în orașul francez Chamonix.

(Mai mult ...)
09/17/2016

În ce an au fost Jocurile Olimpice

Ancient Olympia

Mișcarea olimpică are originea în Grecia antică.

Antic sport de mai mulți aniconcursuri s-au desfășurat pe teritoriul Olympia - oras, care a dat festivalul său nume de sport, care încă mai este una dintre cele mai importante și interesante evenimente pentru oamenii din întreaga planetă.

(Mai mult ...)
09/16/2016

Cum de alcool afecteaza sporturi

Cum se alcoolul afectează exercitarea

Sănătate, medicii spun, este susținută de exerciții fizice regulate și lipsa de obiceiuri proaste. Dar, ce se întâmplă dacă combinați binele și răul?

Ce efect are alcool în sânge a eficacității formării?

(Mai mult ...)
09/15/2016

Se pare ca medalia de aur a Jocurilor Olimpice 2014

Medalia de aur a 2014 Jocurile Olimpice este din argint cu aur

Ei au fost de acord: mare, munți, gheață, soare. Nu, acest lucru nu este amintirile din poezie si pictura artist clasic.

Este vorba doar despre medalii, premiat câștigătorii Jocurilor Olimpice de iarnă Soci, aspectul lor.

La urma urmei, designerii de premii olimpice Fedorin Alexandra, Serghei Yefremov, Pavel și Serghei Nasedkina Tsar'kova, aceste medalii au fost de a arăta diversitatea.

Și nu numai la Jocurile de iarnă din sudul Rusiei, dar, de asemenea, de fapt, toată țara noastră atât de ambigue și contrastante.

(Mai mult ...)
09/14/2016

În cazul în care, în Moscova, este posibil să învețe Wing Chun și Capoeira

În cazul în care, în Moscova, este posibil de a învăța Wing Chun

"Wing Chun" și "Capoeira" - mix exotic de arte martiale cu elemente de dans.

Ei au cu greu un sport, este de lucru, calea spre eliberarea energiei interne.

(Mai mult ...)