Czeskifrancuskiniemieckiwłoskiportugalskiturkcehiszpański

Artykuły o Sport & Fitness

20.09.2016

Poprzeczka ciągnie wzrost

Dziecko na pasku

Poziomy pasek lub poprzeczka - sprzęt sportowy, który pomaga ton wszystkich mięśni ciała.

Czy to możliwe, aby wykorzystać je w celu zwiększenia wzrostu dziecka lub osoby dorosłej, a to powinno być zrobione?

(Więcej ...)
20.09.2016

KIEDY konkursy trzymać nart Rosja

Przed rozpoczęciem

Co dziwne, ale jazda na nartach jest jednym z najstarszych ludzkich wynalazków rozsądnych.

Pierwsze narty ukazał się człowiek może łatwo poruszać się po przestrzeniach zimie, pokryte śniegiem, w poszukiwaniu pożywienia.

(Więcej ...)
20.09.2016

Niebezpieczne, jeśli zimny prysznic po treningu?

Szkodliwie po zimny prysznic po treningu?

Po wyczerpującym treningu nie może się doczekać, aby wziąć zabiegi wodne.

Eliminują one zapach, a także odpocząć i dźwięk się zmęczone mięśnie.

Jaka jest najbardziej korzystna jest temperatura wody w tym przypadku?

(Więcej ...)
19.09.2016

Maksymalna prędkość odchudzania: jakie jest niebezpieczeństwo?

Maksymalna szybkość odchudzania: jakie jest niebezpieczeństwo?

Wielu ludzi, którzy chcą schudnąć, chcą natychmiastowych rezultatów. Uważają, że jest możliwe, aby stracić 1 kg dziennie, i myślę, że to będzie bezpieczne dla ich ciała.

Jednak na czczo i siedzi na ścisłej diecie, można zmierzyć się z poważnymi problemami.

(Więcej ...)
18.09.2016

Jak schudnąć i spalić tłuszcz podczas ćwiczeń na siłowni

Jak schudnąć i spalić tłuszcz podczas ćwiczeń na siłowni

Korzystanie z siłowni jest jednym z najbardziej skutecznych sposobów, aby schudnąć, a jednocześnie uzyskać piękną sylwetkę z mięśni zwolnieniem.

Jednak, aby osiągnąć taki wynik jest możliwy tylko przy regularnym zatrudnieniu i dobrze skonstruowanego systemu szkolenia.

(Więcej ...)
18.09.2016

5 joga stwarza dla dobrego snu

5 joga stwarza dla dobrego snu

Cierpi na bezsenność?

Spróbuj zrobić jogę i pić w nocy pyszne herbaty ziołowe (np rumianku i waleriany), uspokaja system nerwowy.

(Więcej ...)
18.09.2016

Na co zwrócić uwagę przy wyborze łyżwy

Zaprezentuj z rolki w sklepie

Wybór łyżwy trzeba zwrócić uwagę na materiał, z którego są wykonane, wysokiej jakości wkładek i języka, a także dostępności specjalnych podkładek, aby pomóc chronić stopę przed urazami.

Ostrze powinno mieć połysk matowy i ostrzenie promienia 11 do 15 mm.

(Więcej ...)
18.09.2016

Czy Obręcz pomaga usunąć tłuszcz z brzucha

Czy obręcz do usunięcia tłuszczu z brzucha

Z pomocą zabawek dla dzieci, można pozbyć się nadmiaru tłuszczu na brzuchu i łatwo osiągnąć pożądany rezultat.

Dopiero po treningu z obręczy można sprawdzić, czy jest on naprawdę cudowny sposób, aby zrealizować cienką talię.

(Więcej ...)