チェスキーフランス語ドイツ語イタリア語ポルトガル語Turkceスペイン語

ウォータースポーツ

2016年8月19日

正しくクロールする方法

クロールする方法

それは水泳に来るとき、通常はクロールを指します。

これは、屋内プールで、そしてオープンウォーターで泳ぐ迅速かつシンプルなスタイル、です。

しかし、ウサギのシンプルさは非常に条件付きです。

(続き...)
2016年7月31日

WHAT水中ラグビー

水中ラグビーとは何ですか

ほとんどのボールゲームの魅力的なスピーカーを備えています。

しかし、ほとんどどこか他の選手が簡単に水中ラグビーを除き、3次元的に移動します。

これは非常にゆっくりと世界を征服プールでボールを持って目白押し編成しました。

(続き...)
2016年7月19日

あなたはダイビングに行くことができる場所

どこでダイビングを行くことができます

ダイビング - 非常に珍しい趣味。近年では、スポーツに関わる人々の数が大幅に増加しています。

男性、女性、子供はスキューバダイビングのテクニックを学びます。

スキルを取得すると、問題が発生し、ダイビングのために選択する場所が何ですか。

(続き...)
2016年9月7日

WHATラフティング

スポーツラフティング - のみ勇敢でギャンブルの多く

Gojko Miticと「地理学者は、彼のグローブアウェイ飲んだ」と題したロシアkinotvoreniemの参加を得て「インディアン」のフィルムとは何ですか?原則として、ビート何も。

そして、テープスタジオDEFA、アレクサンドルのドラマの中でこのようにインド人を威勢のいいと普通のロシアの学校 - - 岩と急流で荒い川に移動キーラ・ナイトレイ、人々のグループをフィーチャーVeledinsky。

カヌーで、その他 - - Oneいかだに。

このプロセスは、ラフティングと呼ばれています。

(続き...)
2016年6月17日

水泳用耳栓を選択する方法

水泳用耳栓を選択する方法

耳栓 - することができます耳タブ、様々な目的のために意図されました。騒音から耳を守る耳栓がありますが、彼らはただの矢印を必要とし、彼らは外来ノイズが聞こえる場合は眠りに落ちることができない人々に非常に便利です。

重要でないと耳栓と、水泳のため、およびそれらが、用途に応じて、異なる種類に分けられる劣ら。

(続き...)
2016年6月4日

水泳を楽しみます

水泳のメリット

職業水泳は、治療(姿勢の補正)のように、予防措置として、人体のための総合的な利点を提供します。

また、水泳も緊張を和らげています。

(続き...)
2016年5月11日

あなたがプールで泳ぐ必要がありますどのくらい、体重を減らすために、

あなたがプールで泳ぐ必要がありますどのくらい、体重を減らすために、

水泳は、人々がその太りすぎかなり大きい体重を、失う助けで特に良いです。結局のところ、それは背骨の負荷を低減し、あなたがどんな運動を実行することができますし、筋肉を引き締めます。

あらゆる年齢層の人々のための減量のために水泳。

(続き...)
2016年4月19日

水に飛び込むことを学ぶ方法

水に飛び込むことを学ぶ方法

一人でダイビングを学ぶことが可能です。恐怖の克服 - 成功のコンポーネントの1つ。

事前にそれのために準備されることなく飛躍を作り、彼の虚勢の他の人を感動しようとしないでください。

これらの「行為」が欲しかっされず、悲劇的な結果につながることができます。

(続き...)