Ceskyfrancianémetolaszportugálturkcespanyol

Cikkek a sportolóknak

2016/09/20

Crossbar húz növekedés

A gyermek a bárban

Vízszintes sáv vagy keresztléc - sporteszközök, amely segít, hogy hangot minden izom a test.

Lehetséges, hogy használja őket, hogy növeljék a növekedés a gyermek vagy felnőtt, és hogy ezt kell tenni?

(Tovább ...)
2016/09/20

HA hold versenyek Ski Oroszország

Megkezdése előtt a

Furcsa módon, de a síelés az egyik legrégebbi emberi találmányok ésszerű.

Az első sí megjelent az ember könnyen mozogni a térben a tél, hóval borított, élelmet keresve.

(Tovább ...)
2016/09/20

Veszélyes, ha a hideg zuhany edzés után?

Ártalmas, ha egy hideg zuhany edzés után?

Miután egy fárasztó edzés nem lehet várni, hogy a víz kezelések.

Ezek kiküszöbölésére a szag és pihenni és hang fel a fáradt izmokat.

Mi a legelőnyösebb a víz hőmérséklete ebben az esetben?

(Tovább ...)
2016/09/19

Maximális sebesség fogyás: mi a veszély?

Maximális sebesség fogyás: mi a veszély?

Sokan, akik fogyni szeretnének, akarnak azonnali eredményeket. Úgy vélik, hogy lehetséges, hogy elveszíti 1 kg naponta, és úgy vélik, hogy biztonságos legyen a szervezetben.

Ugyanakkor, a böjt és ül a szigorú diéta, akkor komoly problémák.

(Tovább ...)
2016/09/18

Hogyan lehet fogyni és a zsírégetést, miközben gyakorolják az edzőteremben

Hogyan lehet fogyni és a zsírégetést, miközben gyakorolják az edzőteremben

Az edzőterem használata az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy lefogy, és ugyanabban az időben, hogy egy szép szám megkönnyebbülten izmokat.

Ahhoz azonban, hogy egy ilyen eredmény csak akkor lehetséges, rendszeres foglalkoztatás és jól felépített képzési rendszer.

(Tovább ...)
2016/09/18

5 jóga jelent egy jó alvás

5 jóga jelent egy jó alvás

Ő szenved álmatlanságban?

Próbáld meg a jóga és inni este egy finom gyógytea (mint például a kamilla és a macskagyökér), nyugtató az idegrendszerre.

(Tovább ...)
2016/09/18

Mit kell keresni, amikor kiválasztják korcsolya

Mutassa korcsolya a boltban

Kiválasztása korcsolyát kell figyelni, hogy az anyag, amelyből készült, minőségi talpbetét és nyelv, valamint a rendelkezésre álló speciális párna segít megvédeni a lábát a sérülésektől.

A penge kell egy matt fényű és élesítés sugara 11-15 mm.

(Tovább ...)
2016/09/18

Tedd karika segít eltávolítani hasi zsír

Vajon a karika eltávolítása hasi zsír

A rendszer segítségével a gyermekjátékok, akkor megszabadulni a felesleges zsír a has és a könnyebb elérni a kívánt eredményt.

Csak edzés után a karika láthatja, ha ő valóban egy csodálatos módja annak, hogy a vékony derék.

(Tovább ...)