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9 de las normas de buen humor este otoño

9 de las normas de buen humor este otoño</a>

En el otoño, así que quiero llorar.

Pero no debemos sucumbir a la melancolía, o ella se apodera de ti por completo.

Le sugiero que siga las reglas que le ayudarán a sobrevivir el otoño.

Otoño debe comenzar con el almacenamiento de vitaminas. Especialmente ahora más tiempo para hacerlo, ya que todavía la temporada de manzanas, melocotones, melones, sandías, peras y uvas. Incluir en su dieta diaria al menos una pieza de fruta. EA puede hacer una ensalada de frutas, batidos de frutas o de uva congelada. Que esta sea su primera regla.
La segunda regla - añadir a su interior luminosopinturas. Por ejemplo, cortinas de color naranja o manta multicolor. Goteo de la mañana arolampu aceites esenciales de cítricos. Esto le ayudará a recargar las animas y su buen humor.
Crear una carpeta de su ordenador "Mis películas" yDescargar para hacer todas las películas que desea ver. Otoño - la época de lluvias. Y lo que podría ser mejor que se vea bien en este melodrama clima o divertida comedia? Escribir en la tercera regla.
La siguiente regla - no se olvide de los deportes. ¿Cómo no querría ser perezoso, todas las mañanas, hacer ejercicios ligeros por la noche van a dar un paseo o un quiebro y un par de veces a la semana, ir a la piscina, gimnasio o en el gimnasio.
Ginger - esta es nuestra quinta regla. Asegúrese de comprar una ginger root, moler y añadir al café y el té. Además de agradable sabor del jengibre ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
Otoño - tiempo para proliferar. regla sexta - invitar a amigos e ir a buscar setas en los bosques o plantaciones forestales. Lo principal aquí no es el resultado, pero muy bien gastado.
Seleccionar las más brillantes fotos de verano,imprimirlos y disolver las paredes. También puede configurar una de las fotos más preferidos en el escritorio del ordenador. Cuando sus ojos caerán en estas fotos - el estado de ánimo se levantará automáticamente. Aquí tienes la séptima regla.
Y la octava regla - es el momento para actualizar el armario. Comieron grandes compras en los planes de ahí, se puede comprar una bonita bufanda caliente y unas manoplas cómodas. invierno no tiene miedo de ellos.
Y el último. Recuerde que la caída - árboles de colores, este hermoso cielo y el tiempo para las sesiones de otoño. Y delante de nosotros esperando para el invierno blanco como la nieve!

9 de las normas de buen humor este otoño Fue modificada por última vez: 21 de de junio de, 2017 por loijuokl
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