Hjem / psykologi / Arbejdet med en / Hvordan til at tilgive og glemme fortidens fejltagelser selv

Hvordan til at glemme og tilgive mig selv for tidligere fejltagelser

/
114 visninger

Tanker om fortiden kan gift liv</a>

Det sker, at de fejl, der er begået af mennesket i fortiden, ikke giver ham nogen hvile.

Igen og igen, tænkte han tilbage til svundne begivenheder, plaget af skam, vrede og manglende evne til at skrue tiden tilbage.

Hvis du har den samme situation, finde en måde at finde indre harmoni og giver slip på, hvad det var engang.

Tilbring analyse

Nogle gange kan en mand huske en begivenhed,returnerer det til et punkt, så en anden. Han lider af de fejl, men forsøger ikke at vurdere situationen som helhed. Hvis du ønsker at give slip på fortiden, foretaget en detaljeret analyse af, hvad der skete. Tage hensyn til alle omstændighederne. Prøv ikke at dømme sig selv alvorligt og se på deres egen adfærd, som om udefra.
Overraskende, nogle mennesker er megetlet på andres ugerninger end til deres egen. Hvis det er tilfældet, forestille sig, at dine fejl begået af en anden person, og tænke, hvordan ville du vurdere, hvad der er sket, og skyde skylden på hovedpersonen i historien.
Tage hensyn til de motiver, som duførte. Sommetider folk kan nemt dømme dig selv i fortiden, glemmer, at hvis deres tanker og følelser var travlt med at gøre andre ting end i nutiden. Tror ikke, at i de dage, du var værre. Det er bare, at du var omstændighederne er forskellige fra dem i dag. Må ikke være så selvkritisk person.

negativ karakter

Nogle gange fortiden plager dem, der er i alt og overaltDet har til formål at være den bedste. En slags kompleks fremragende elev eller æresbevisninger forhindrer tilgive mig selv for nogle lovovertrædelser. Du er ikke perfekt, såvel som de mennesker omkring dig. Tag det som en selvfølge. Stop bekymre dig, at du gjorde noget forkert eller angiveligt ødelagt hans omdømme.
Tillad dig selv at være dårlige, indrømmer, atpå et tidspunkt du gik imod samfundet systemet. Nu, hvis alt er vel, hvad plagede fortid? Ja, du gik på om deres svaghed, ja, har du laster, en sådan person du er, ikke bedre og ikke værre end andre. Denne antagelse er med til at klare den smerte og skyld. Her er det nødvendigt at præcisere, at vi ikke taler om behovet for at opbygge deres egne mangler i kulten, men en måde at glemme alt om fortiden gennem selvaccept.

Pledge for fremtiden

Det er vigtigt at lære af situationen, som ikke giverdig ro i sindet. Måske du ikke tror på dig selv, ikke stole på dig selv. Foretag de rigtige konklusioner fra hvad der er sket, og justere deres egen adfærd. Hvis du gør det ikke virker, måske er du nødt til at søge professionel hjælp. Efter alt, når den enkelte indser, at det forhindrer ham til at leve, men kan ikke bekæmpe det, det kører den selvdestruktion proces.
Måske din angst om fejlfortiden er ganske forståeligt, og du er bare bange for at igen komme i problemer. Support Group og viljestyrke til at hjælpe dig med at håndtere en vanskelig situation. De vigtigste ting - at tro på deres egne evner og det faktum, at du kan slippe af fortiden.

Hvordan til at glemme og tilgive mig selv for tidligere fejltagelser Det var sidst ændret: Juni 21, 2017 af baagyebv
Det er vigtigste indre beholder sidefodstekst