ЧескифренскинемскииталианскипортугалскиTurkceиспански

Популярни статии за фитнес

20.09.2016

Опасно, ако един студен душ след тренировка?

Вреден при студен душ след тренировка?

След изтощителен тренировка не може да чака да вземе лечения вода.

Те се премахне миризмата, а също и да се отпуснете и тонизиране уморените мускули.

Какво е най-предпочитаната температурата на водата в този случай?

(Повече ...)
19.09.2016

Максимална скорост на загуба на тегло: каква е опасността?

Максимална скорост на загуба на тегло: каква е опасността?

Много хора, които искат да намалят теглото си, те искат незабавни резултати. Те вярват, че е възможно да загубите 1 кг на ден, и мисля, че ще бъде безопасно за тялото си.

Въпреки това, на гладно и седнал на строга диета, можете да срещат сериозни проблеми.

(Повече ...)
18.09.2016

Как да губят тегло и изгаряне на мазнините по време на тренировка във фитнеса

Как да губят тегло и изгаряне на мазнините по време на тренировка във фитнеса

Ползване на фитнес е един от най-ефективните начини да отслабнете и в същото време да получите красива фигура с мускулите релефни.

Въпреки това, за да се постигне такъв резултат е възможно само с добре конструирана система за обучение редовна заетост и.

(Повече ...)
18.09.2016

Колко видове спорт в Зимните олимпийски игри

Олимпийските шампиони по фигурно пързаляне Татяна Volosozhar и Максим Трънков

Зимни олимпийски игри не са толкова стариисторията като лятото. Колкото и странно да звучи, но за първи път в конкурса в един от зимните спортове (а именно - фигурно пързаляне) бяха включени в летните олимпийски игри в Лондон през 1908 година.

Първите Зимни олимпийски игри се провеждат само през 1924 г. във френския град Шамони.

(Повече ...)
09.17.2016

През коя година са олимпийските игри

Древна Олимпия

Олимпийското движение произхожда от древна Гърция.

Древният спорт в продължение на много годинисъстезания се проведоха на територията на Олимпия - града, който е дал името Му спортен празник, който все още е един от най-важните и интересни събития за хората от цялата планета.

(Повече ...)
09.16.2016

Как алкохол засяга спортове

Как алкохол засяга упражняването

Здраве, лекарите казват, е подкрепена от редовната физическа активност и липса на вредни навици. Но какво се случва, ако се съчетае доброто и злото?

Как влияе на алкохол в кръвта на ефективността на обучението?

(Повече ...)
09.15.2016

Той прилича на златен медал на Олимпийските игри през 2014 г.

Златен медал от олимпийски игри през 2014 е изработена от сребро със злато

Те се съгласиха: море, планини, лед, слънце. Не, това не е спомените на класическата поезия и живопис.

Тя е само за медали, присъдена носители на Сочи Зимни олимпийски игри, тяхната поява.

В края на краищата, дизайнерите на Олимпийските награди Fedorin Александра, Сергей Ефремов, Павел и Сергей Nasedkina Tsar'kova, тези медали бяха да се покаже разнообразието.

И не само на зимните игри в южната част на Русия, но и в действителност, всички ни толкова неясна и контрастиращи страната.

(Повече ...)
09.14.2016

Когато в Москва, че е възможно да се научат Уин Чун и капоейра

Когато в Москва, че е възможно да се научат Wing Chun

"Уин Чун" и "капоейра" - екзотичен микс бойни изкуства с танцови елементи.

Те едва ли е спорт, това е работа, пътят към освобождението на вътрешната енергия.

(Повече ...)