تشيسكياللغة الفرنسيةألمانيالإيطاليالبرتغاليةTÜRKÇEالأسبانية

كيفية الوصول إلى شبه جزيرة القرم؟
2016/09/19
في ما الجامعي تعليم FSB
2016/09/19

نصائح للعناية بالأظافر

صحية وجميلة، ومسامير مهندم

جميلة وصحية وقوية، ومسامير مهندم - واحدة من أفضل زينة لدينا!

في محاولة لمراقبة بعض النصائح البسيطة على العناية بالأظافر، بحيث تبدو دائما كبيرة وارضاء لك.

تعليمات

1

حماية يديك. استخدام كريم التي تناسب بشرتك. في الطقس البارد، وارتداء القفازات أو قفازات. عند تطبيق كريم على الجلد، لا ننسى الأظافر: كريم يخلق فيلم واقية على سطح الأظافر. على اتصال مع مواد التنظيف (تنظيف الحمام، بالوعة)، استخدم قفازات مطاطية. غسل الأطباق، ومسح الغبار وغسل الأرضيات في نفس القفازات.

2

الحق في تناول الطعام. وينبغي أن تكون وجبات منتظمة ومتوازنة ومتنوعة. لجمال وقوة الأظافر وخاصة المنتجات المفيدة مثل الجبن والحليب ومنتجات الألبان والخضروات الطازجة، والفواكه، والفواكه المجففة والمأكولات البحرية. أكثر من شرب الماء: لا تعتبر المياه النقية والشاي والقهوة. يمكنك أيضا شرب فيتامين مجمعات، وتركيبتها، جنبا إلى جنب مع غيرها من الفيتامينات تشمل الكالسيوم، والفيتامينات A و E (لن مجمع فيتامين تساعدك على اختيار الطبيب).

3

رعاية الأظافر. بانتظام (1-2 مرات في الأسبوع) تفعل حمامات للأيدي: على سبيل المثال، مع ملح البحر. فقط الحمامات جمال الأظافر مفيدة مع إضافة زيت الزيتون وعصير الليمون. متوسط ​​مدة هذا الإجراء: 10-15 دقيقة. بالمناسبة، حتى لو كنت مجرد مسح المسامير بزيت الزيتون الدافئ والقيام بذلك بشكل منتظم، ستلاحظ قريبا له أثر إيجابي. بعد الحمام، على تليين يديك مع كريم مغذ. فمن المستحسن أن تطبق بانتظام اليود على صفيحة الظفر - dizenfitsiruet، ويحمي ضد الفطريات ويقوي.

4

الشيء الصحيح الذي ينبغي عمله تجميل الأظافر. وينصح خبراء التجميل دائما لتقديم المسامير في اتجاه واحد بدلا من تحريك ملف الأظافر ذهابا وإيابا. يوصي وحات الصنفرة استخدام الزجاج - هو اعادوا بعناية فائقة ظفر. الأظافر ملف اللازمة عندما تكون جافة (أي قبل حمامات العلاج، مثل، ولكن ليس بعد). ضبط البشرة بلطف، وذلك باستخدام أدوات خاصة.

5

إزالة مسمار أداة خالية من الأسيتون. لا طلاء الأظافر على الفور، بمجرد إزالة الأظافر: السماح لهم بعض الوقت للراحة. استخدام ذات جودة عالية طلاء الأظافر. تطبيق طلاء واقية (القاعدة) الطلاء.

6

استخدام الدهانات الواقية للاظافر(على سبيل المثال، المينا شفافة). هناك خط الطلاء العلاجية للأظافر: وتقوية وتعزيز النمو والمواد الغذائية، وغيرها الكثير. العثور على الأداة التي هي حق لكم، أو استشارة طبيب التجميل.

التعليقات مغلقة.