تشيسكياللغة الفرنسيةألمانيالإيطاليالبرتغاليةTÜRKÇEالأسبانية

كيفية جعل سلم خشبي مع يديك
2016/08/17
كيفية جعل وسادة بيديك ولفة
2016/08/17

كيف لرعاية شعرك؟

كيفية العناية من الشعر؟

مظهر الشخص هو جذاب، وإذا اعدادهم شعره.

من أجل تشع الجمال والشعر والصحة، ويجب توخي الحذر بشأن حالته.

تحتاج أيضا إلى إيلاء الاهتمام لفقدان الشعر.

طخت رأسه البشرة الدهنية الغددسر الشعر، والتي تصبح بعد ذلك مرونة وليونة وبراقة. وتتكون من رقائق، والتي ينبغي أن تناسب محكم ضد بعضها البعض. وهذا يعطي النعومة، ليونة وتألق. في حالة تلف الطبقة العليا من الشعر، فإنها تصبح هشة والخلط بسهولة.

الشخص العادي يفقد 60-100 شعرة في اليوم. قد يكون السبب الرئيسي أن حالة العصبية. على فروة الرأس انقباض الشعيرات الدموية التي هي نتيجة للتباطؤ نمو الشعر. بل هو أيضا سبب فقدان الشعر يمكن أن يكون النظام الغذائي غير الصحي. ينبغي أن تنحصر في النظام الغذائي للكربوهيدرات والدهون. فشل الهرموني يمكن أن يسبب فقدان الشعر.

الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشعر العلاج وراثي يجب أن تبدأ قبل الخسارة. يمكن لعوامل خارجية تؤثر على نمو الشعر: التلوين، وتجعيد أو مجففا utjuzhkom.

رعاية الشعر

1. من الضروري تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات A، B، C، D، E، والكالسيوم الغنية.

2. لإجراء تدليك الرأس. أنه يزيد من تدفق الدم، مما يساعد على توفير المواد المغذية للشعر.

3. للقيام قناع ترطيب وشاي الأعشاب. لفرك تدليك في الزيت فروة الرأس الأرقطيون.

4. حاول استخدام أقل قدر الوسائل الممكنة لتصفيف الشعر.

5. لا يمكن تمشيط الشعر الرطب، لأنها أكثر هشاشة وهشة في هذه الدولة.

التعليقات مغلقة.