منزل / الأطفال / صحة الطفل / كيفية العناية من وجهة نظر الطفل

كيفية العناية من وجهة نظر الطفل

/
41 المشاهدات

كيفية العناية من وجهة نظر الطفل</A>

واحدة من الأعضاء البشرية أهم هي العيون التي من خلالها نحصل على ما يقرب من 90٪ من المعلومات حول العالم.

هذا هو السبب تحتاج الرؤية في الحماية من سن مبكرة.

الطفل في مكان العمل

فإن الطفل سوف يكون هناك الكثير لنتعلمه، وإنفاق ضخمةمقدار الوقت وراء مكتب. وينبغي تنظيم منطقة العمل بشكل صحيح. يجب أن توضع على طاولة قرب النافذة، وإذا كان ضوء النهار لا يكفي، كنت بحاجة لشراء مصباح مكتبي مع الضوء ليست مشرقة جدا، والتي ينبغي أن تقع على يسار يستخدمون اليد اليمنى ويستخدمون اليد اليسرى من الجهة اليمنى. الرئاسة يجب أن تكون مريحة ومريحة، وطالب أن يجلس عليه بالضبط، ويجب أن الدفاتر والكتب المدرسية ستكون دائما على مسافة لا تقل عن 40 سم من العينين.

بلدي الروتين اليومي

المدرسة وخارج أكواب والأقساميؤدي ذلك إلى حقيقة أن أعين تعاني ضغطا شديدا. جعل الدروس، يجب دوريا أن يصرف للطفل، للاسترخاء العينين. ومن المؤكد أن يخصصون وقتا لممارسة في الهواء الطلق والألعاب النشطة. يجب على الطالب ان يحصل على كفايته من النوم، وهذا لا يقل عن 9 ساعات من النوم، وإلا لن يتمكن الجسم ولا عيون لن تكون قادرة على الاسترخاء.

التلفزيون، والكمبيوتر وغيرها من الأجهزة الإلكترونية

لا يمكنك منع الطفل لقضاء بعض الوقت فيالتلفزيون، الكمبيوتر أو الكمبيوتر اللوحي، ولكن هذه المرة كان من الضروري تقليل، وجميع الأجهزة الإلكترونية هي العدو الرئيسي للأطفال.

التغذية للعيون

النظام الغذائي ينبغي أن تتكون من تلاميذ المدارسمجموعة متنوعة من الأطباق التي أعدت حصرا من المنتجات الطبيعية. وهناك مجموعة متزايدة يحتاج الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى. وينبغي إيلاء اهتمام خاص إلى وجود كميات كافية من فيتامين A، والذي يوفر صحة العين والبصر لسنوات عديدة.

امتحانات العين العادية

للتأكد من أن الطفل ليس لديهمشاكل في الرؤية، وينبغي أن تكون بانتظام زيارة طبيب العيون. ينبغي أن تعقد الفحوص الوقائية لا يقل عن 1 مرة في 6 أشهر. إذا يوصي اختصاصي نقاط، تحتاج إلى إقناع الطفل الذي فيهم، وقال انه لا تبدو غبيا، وكثير من الأطفال يخافون من ذلك تماما. يمكنك أن تبحث من خلال المجلات وايجاد الطلاب أنيق وثقة بالنفس في النظارات العصرية.

كيفية العناية من وجهة نظر الطفل آخر تعديل لذلك: 20 يونيو 2017 بواسطة zaikyytf
ومن داخل حاوية الرئيسي نص تذييل