تشيسكياللغة الفرنسيةألمانيالإيطاليالبرتغاليةTÜRKÇEالأسبانية

أين بعد الصف 11
2016/08/17
كيف يمكنني تغيير أرقام الهواتف
2016/08/17

كم مرة في اليوم يمكنك شرب الهندباء

كم مرة في اليوم يمكنك شرب الهندباء

الهندباء - محطة جميلة مع الزهور الحساسة.

وتستخدم جذوره لتحضير مشروبات القهوة لذيذة وصحية.

ومع ذلك، لاستخدامه بكميات غير محدودة لا يستحق ذلك.

تكوين وطعم جذر نبات الهندباء البرية

جذر الهندباء غنية بالفيتامينات والصغرى. على وجه الخصوص، أنه يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين C، B1، B2 و B3. هيكل جذور النباتات تشمل كميات كبيرة من حبوب، مما يؤثر بشكل إيجابي على الجهاز الهضمي بأكمله، ويسرع عملية الأيض، وكاروتين والبروتينات.
الهندباء المحمصة محبب جداعلى غرار القهوة الفورية، والرائحة واللون وحتى الذوق. والفرق الرئيسي من شرب القهوة الطبيعي - انعدام تام للكافيين في ذلك. وفي هذا الصدد، قد تستخدم الهندباء الناس مع ارتفاع ضغط الدم.

شرب كوب من الصيام نبات الهندباء البرية مع العسل والليمون. هذا يسهل علاج ارتفاع ضغط الدم.

كم مرة في اليوم يمكنك شرب الهندباء

مثل أي الأعشاب الطبية الأخرى، يتطلب الهندباءالحذر مستعملة. لا يمكنك شربه دون حسيب ولا رقيب. كمية الأمثل لهذا المشروب هو 2 كوب في اليوم. إذا كنت يتجاوز هذه الجرعة، تراقب عن كثب رد فعل الكائن الحي. بعض الناس يعانون من مشروبات القهوة على ما يرام، أو حتى 5 أكواب في اليوم لن تسبب ضررا على الصحة، وبعضها قد يكون مختلف الحساسية.
سوف الشراب تكون مفيدة للأشخاص الذين لا يستطيعون العيش من دون القهوة. في هذه الحالة، استبدل أوصى 2 كوب من القهوة كوبين من الهندباء. وهذا الكائن الحصول على كمية أقل من الكافيين.

شراب من الهندباء له تأثير مدر للبول قوي.

شرب القهوة من جذر نبات الهندباء البرية يعززفقدان الوزن وتطبيع الوزن. ويرجع ذلك إلى قدرتها على تسريع عملية الأيض وتطهير الأمعاء من السموم والمواد الأخرى هذا. على الرغم من هذا، والمشروبات يزيد الشهية. لذلك، كبيرة جدا جرعة يمكن أن تسبب، على العكس من ذلك، إلى زيادة الوزن. واحد أو كوبين في اليوم غير كافية لتحقيق الاستقرار في الأمعاء.

موانع الهندباء

قرحة المعدة، التهاب المعدة، ومختلفتآكل في الجهاز الهضمي هي السبب الرئيسي لرفض استخدام في طعام شراب من الشيكولاته. حقيقة أن النبات يؤثر سلبا على الأغشية المخاطية، وجود ضرر، وبالتالي قد تؤدي إلى تفاقم المرض.
عندما لا ينصح الدوالي وأمراض القلب للشرب شرب القهوة من الهندباء.
أحيانا هناك التعصب من الهندباء البرية، وهو ما يعبر عنه من أعراض مثل الغثيان، والدوخة، وجميع أنواع الطفح الجلدي، والضعف.

التعليقات مغلقة.