تشيسكياللغة الفرنسيةألمانيالإيطاليالبرتغاليةTÜRKÇEالأسبانية

ما professisonalnye العطلات واحتفل في يوليو تموز في أوكرانيا
2016/08/20
كيفية تعطيل جلسة ضيف في UbuntuXubuntu
2016/08/20

كيفية التخلص من الجلد أوزة

كيفية التخلص من الجلد أوزة

عيوب شكلية في شكل "القشعريرة" علىمناطق مختلفة من الجسم يعطي الكثير من المتاعب - لديك لارتداء الملابس المغلقة، وفتح هذه المناطق لشخص يبدأ في تجربة معقدة، إذا لزم الأمر.

قرت مسامي يمكن علاجها في المنزل.

تعليمات

1

تعويض عن نقص في الفيتامينات. ظهور "جلد الأوزة" قد يكون نتيجة لنقص فيتامين، على وجه الخصوص، نقص الفيتامينات وجيم الاتحاد الافريقي، وبالتالي إثراء النظام الغذائي الخاص بك - وتشمل العنب في ذلك، والجزر مع الكريما الحامضة (لامتصاص أفضل)، والحمضيات، والكشمش الأسود، الخ نقص فيتامين (د) يمكن أن يسبب "قشعريرة" في البرد، لذلك التعرض لأشعة الشمس خلال أكثر دفئا من الضروري - حمام شمسي، زيارة الاستلقاء تحت أشعة الشمس.

2

زيارة الحمام أو الساونا. تحت تأثير المسام البخار الساخن من تمدد الجلد، وزيادة تدفق الدم، والمتناقضة مجموعات تسريع عملية التمثيل الغذائي. ومن المفيد أن غرفة البخار وضعه على المناطق المشكلة، وأداء كريم تدليك الاحتباس الحراري.

3

تنظيف البشرة الدعك ضيقة. يمكنك استخدام التراكيب الجاهزة التي تحتوي على المكونات النشطة سوف بسرعة وبسرعة. في المنزل، يمكنك تحضير القهوة أو فرك الملح ومناطق العمليات مع "قشعريرة" بعد حمام أو دش. بعد تكوين شطف الداخلي وتليين الجلد المطريات.

4

أخذ حمام مع الصنوبر استخراج. أدخل حمام الماء الساخن (37-38oC)، إضافة 50 غراما من الصنوبر استخراج وpolezhitev لمدة نصف ساعة. بعد العلاج، والجلد الناعم - يجب تليين وسائل مغذية جريئة. إذا أضيف إلى الحمام، نشا البطاطس أو ديكوتيون من دقيق الشوفان، ثم الإجراء سيزيد كفاءة.

5

هل التدليك. تدليك منتظمة يمكن أن يساعد على التقليل من عدد من البثور والجلد على نحو سلس - استخدام الزيوت العطرية، وكريم الدهنية، بكرات تدليك خاصة.

6

استخدام التقشير. بعد الحمام أو الساونا هو مفيد لجعل تقشير - تقشير أحماض الفاكهة، والإنزيمات، والملح أو السكر لديها تأثير شديد على الجلد، وتمهيد عليه وإزالة جداول الميتة.

7

هل يلف الجسم. نتيجة لفاف - الترطيب العميق والتغذية. حسنا تنفيذ الإجراء بعد تطهير الدعك والقشور. مادة مثالية للطحالب التفاف (تأثير التغذية)، التوت البري (الترطيب الفعال)، والعنب (الاسترخاء والتشبع من العناصر النزرة)، والشوكولاته.

التعليقات مغلقة.