تشيسكياللغة الفرنسيةألمانيالإيطاليالبرتغاليةTÜRKÇEالأسبانية

ما هو الضرر من الأسبرين
2016/08/20
أربعة الأسئلة التي يجب الإجابة بشكل صحيح في إصلاح
2016/08/20

كيفية التخلص من الشفقة على الذات

شفقة الذاتي تتداخل مع نجاح

ويتجلى-الرثاء عندما يرى الشخص سبب فشلهم ليس أفعالهم، وذلك من قبيل الصدفة، وسوء الحظ أو سلوك الآخرين.

إذا كنت ترى في هذا الموقف إلى ما يحدث، فقد حان الوقت لتحمل المسؤولية عن حياتهم والانتقال من أفكار حزينة موضع التنفيذ.

فهم نفسك

التفكير في كيفية إظهار الخاص بك الشفقة على النفس. ربما يأخذ شكل من الحسد والكراهية لك شخص أكثر نجاحا، بدلا من العمل والتطور. التفكير في أن الفرد الآخر هو في ظروف أكثر ثراء، بل هو مجرد فخ العقلية. يمكنك خلق ظروف مواتية لأنفسنا، ونحن بحاجة فقط لوقف الشعور بالأسف لشخصه والبدء في العمل.
ربما شفقة الذاتي - نتيجة لانخفاضاحترام الذات. بالتأكيد لديك الجانب الإيجابي، لذلك لماذا لا نركز عليها؟ الحب وتقبل نفسك، فإنك تشعر أقوى وأكثر ثقة. لا تخافوا للتعبير عن رأيهم الخاص. تعلم كيفية تقديم أنفسهم بشكل صحيح. تطوير وتحسين مهاراتهم.
لا نبحث عن أعذار، والحصول على أفضل بحثالأسباب التي لديك شيء غير راض في الحياة. ضعاف النفوس، والندم على أنفسنا، يضعون أنفسهم كضحية. وبالتالي، فإنها تحمل مسؤولية ما يجري من حولها. تدرك أنك، أولا وقبل كل شيء، خلق واقع الخاصة بك، وذلك يعتمد عليك، ما سيكون.

العمل على نفسك

تغيير موقفك. في أقرب وقت كما كنت أدرك أن كنت غير راض عن نقطة واحدة أو لآخر، وليس استرداد فقدت الخاص بك، لا يشكو. التفكير في كيفية تغيير الظروف، والبدء في العمل. اتخاذ موقف فعال والكفاح من أجل سعادتهم.
مقاومة إغراء أن يكون كسول بدلاالتحرك نحو هدفك، ثم يحزن على ما كنت أريد، لكنه لم يحصل. بعض الأفراد يمسك دون وعي في كل فرصة للتنصل من المسؤولية، وليس لبدء نوع من عمل خطير. تكون حازمة وليس الجلوس بدلا من العمل.
لا تخافوا من آراء الناس الآخرين والفرصخطأ. ربما هو الخوف لا يسمح لك للعمل. وجهة نظر شخص آخر غالبا ما تكون جديرة بالنظر فيها. ولكن لا يمكن أن تزيد قيمتها على رأيه. لا تدع المخاوف حول موضوع "ماذا سيقول الناس" في الحصول على الطريق إنشاء مستقبلك. من الخوف أن تجعل من الخطأ، يمكنك التخلص من بمساعدة جمع المزيد من المعلومات حول هذه القضية التي تحتاج إلى القيام به، وإعداد دقيق وتحسين كفاءتهم في المنطقة المرغوبة.
محاولة التركيز على الجانب الإيجابيلحظات في الحياة. أي شخص يرى سيئة في كل شيء، والعثور على سبب الشفقة على النفس. نتعلم كيف نقدر كل الأشياء الجيدة لديك. نفكر في كيفية العديد من الناس يحرمون من المزايا والفرص التي لديك. فقط لذلك لم يكن لديك الحق الأخلاقي في تقديم شكوى حول مصير، لتقديم شكوى وأشعر بالأسف لنفسك.

التعليقات مغلقة.