تشيسكياللغة الفرنسيةألمانيالإيطاليالبرتغاليةTÜRKÇEالأسبانية

كيفية اختيار مواد ذات جودة عالية والأثاث؟
2016/09/16
كيفية ترتيب عام 2014 اللجنة المنظمة سوتشي
2016/09/16

كيفية الخروج من دور "كبش فداء"؟

كيفية الخروج من دور "كبش فداء"؟

في كثير من الأحيان واحدة يمكن أن نلاحظ في الحالة التي يكون فيها فريق يستخدم واحد أو أكثر من أعضائها لدور "كبش فداء". الناس الذين يعيشون هذا الدور، يجدون صعوبة.

هل هناك طريقة للخروج من هذا الدور؟

الأسباب الرئيسية لتبني دور الإنسان"كبش الفداء" هو تدني احترام الذات، والطموحات الخفية وعدم احترام الناس حولها. ماذا تفعل لو كنت أدرك أن هذا الدور هو ذات الصلة بالنسبة لك؟ كيفية التغلب على آثار الجماعية؟

1. تحليل أسباب تدني احترام الذات.

وعادة ما يكون سبب تدني احترام الذات همالعلاقات السلبية أو غير الكافية في عائلة الأم. إذا كنت تشير إلى الطفل لمعرفة سبب الفشل الأسرة وحياة واحد من الوالدين، فإن الطفل سوف تمتص حتما هذا الموقف واللعب مرة أخرى في الحياة. من الصعب بشكل مستقل لحل هذه الحالات وتحقيق جميع السيناريوهات السلبية، التي تم الحصول عليها في منزل الوالدين. في معظم الحالات، سوف تحتاج إلى مساعدة من طبيب نفساني.

2. كن على علم من الطموح والرغبة الخفية التفوق على الآخرين، والتخلص منها.

هنا عليك أن تكون صادقا مع الاعتراف بوجود هذهتطلعات ولم دعمها. نحن بحاجة لمشاهدة نفسي لفترة طويلة وتتبع هذه الرغبات. عند وقوعها، وأنها يمكن أن تحدث لفترة طويلة، وتحتاج فقط إلى مشاهدتها وليس محاولة لوضعها في الحياة، لأنه الآن أنت تعرف أنهم هم سبب الأحداث المدمرة شهدت في الماضي. محاولة للعثور على النشاط والتي قد تكون مفيدة للآخرين. لذلك سوف تكون قادرة على سد الفجوة بينك وبين الآخرين، وهو ما عبر عنه سابقا في تجربة مشاعر الرفض من الآخرين ورغبتهم في رفض.

3. تطوير حس احترام الآخرين.

الرجل الذي يحترم بصدق الآخرين، فقطلا يمكن أن يكون في دور "كبش فداء". وفي حالات أخرى ببساطة لن لديهم رغبة متبادلة باستمرار "وضعت في المكان"، ويذل رجل. ومع ذلك، واحترام الناس بصدق ليست سهلة، إذا كانت هذه النوعية ليست في البداية. هذه القدرة ضرورية لزراعة وتطوير.

إرسال هذه القائمة من 20 بنود فيأنه من الممكن أن تحترم كل شخص في الفريق أو الفريق ككل. وينبغي أن يتم هذا التمرين بانتظام في البداية، وسيكون التركيز تدريجيا على الصفات الايجابية وتطوير القدرة على احترام الآخرين.

لذلك، للخروج من دور "كبش فداء"ما عليك القيام به العمل الداخلي الخطير لتغيير نفسك. ويمكن القيام ببعض الخطوات من تلقاء نفسها، وتتطلب في بعض الحالات مساعدة متخصصة. ومع ذلك، فمن الممكن لتغيير أنفسهم وإلى اتخاذ موقف أكثر إيجابية في التفاعل في الفريق.

التعليقات مغلقة.