تشيسكياللغة الفرنسيةألمانيالإيطاليالبرتغاليةTÜRKÇEالأسبانية

كيف يتكلم وجع الاسنان
2016/08/26
كيف الأنابيب ضربة
2016/08/26

العناية بالقدم في فصل الصيف

الأقدامية العناية بالأقدام

الصيف قادم، وقدم تتطلب رعاية خاصة.

قبل القيام بذلك، تحتاج إلى معرفة كيفية تقديم الرعاية الصحيحة لقدميك وما يجب القيام به، حتى لا العرق.

الصيف يقترب، وليس فقط جسمك، شعروالشخص يحتاج إلى رعاية. الساقين تنفذ عمل صعب، وأن لديهم وقتا عصيبا. كيفية التعامل مع قدميك وما يجب القيام به، ولذلك لا عرق؟

قدم صحية

للتخلص من التعرق في القدمين يمكن أن يكون. بتعبير أدق، من الرائحة. في محاولة لتغيير الأحذية. للقيام بذلك، شراء اثنين من أزواج من الأحذية. بالطبع، لا يمكن لأي شخص تحمله، لذلك ما يكفي لغسل الأحذية كل يوم. إذا كنت تمشي في أحذية رياضية، ثم الجوارب والنعال يجب تغيير كلما كان ذلك ممكنا. على سبيل المثال، نعل يمكن تغيير كل 3 أيام، والجوارب - على أساس يومي. وهناك أيضا مجموعة متنوعة من الصواني، والتي تساعد في تخفيف التعب في المساء مع الساقين والتخلص من الرائحة.

جعل باديكير. ومن يقل أهمية عن مانيكير. تحت مسامير الأوساخ والغبار، وإذا كان هناك أي جرح، فإنه يمكن الحصول على البكتيريا، مما يعني - وجود عدوى.

استخدام مجموعة متنوعة من مزيل العرق للقدمين، وسوف تساعد لفترة من الوقت لا عرق فيه. بالمناسبة، من خلال التعرق يساعد أيضا الكثير التلك أو بودرة للأطفال.

لا ارتداء الأحذية الضيقة. من قدميها الخاص بك حتى أكثر بالتعب والعرق الكثير. إذا كنت في العمل، فإن رائحة ضرب في كل مكان وأنه من غير سارة للغاية.

إذا كنت تأخذ حمام عمومي أو حمام، ثم ارتداء القوائم الخاصة بهم. حقيقة أن أسهل طريقة للقبض على العدوى الفطرية.

لماذا هذا الأمر مهم جدا؟ يحدث رائحة الفم الكريهة بسبب الغبار والأوساخ، التي نقع قدميك، بالإضافة إلى كل ما العرق والبكتيريا تماما مثل الغلاف الجوي. وتزدهر في الأماكن الدافئة والرطبة.

لذا، إذا كنت لا تأخذ الرعاية من قدميك،الاستعداد لاحتمال ظهور الفطريات. لا يمكن أن يسمح هذا في المقام الأول، ويمكن منزلك يصاب منك، وثانيا، والفطر هو أكثر صعوبة للانسحاب.

هي العناية بالقدم الفعالة في المنزل؟ وبطبيعة الحال - نعم. وعلاوة على ذلك، في الداخل يمكن القيام بذلك. إذا كنت لا تعرف كيفية القيام باديكير، بعد ذلك، بالطبع، يمكنك اللجوء إلى المهنيين، في الوقت نفسه، ونسأل لتدليك وقناع للقدمين. ويمكن أن يتم صواني من مجموعة متنوعة من الأعشاب. وهي تباع في الصيدليات ورخيصة جدا.

كما ترون، لا تبدو صعبة للغاية لساقيه. جعل حمام ليلا. كل يوم، يمكنك أن تفعل حمامات مختلفة تماما، وشبكة الإنترنت مجموعة من الوصفات الجيدة، وغسل حذائك، واتباع كل النصائح، ويمكنك نسيان المشاكل مع قدميه!

تكون صحية وجميلة.

التعليقات مغلقة.