تشيسكياللغة الفرنسيةألمانيالإيطاليالبرتغاليةTÜRKÇEالأسبانية

مقالات حول تنس

2016/09/15

حيث في كرة المضرب موسكو

تنس في موسكو

بدأ العديد من سكان موسكو في كل عام أكثر وأكثر على المشاركة في كرة المضرب. في العاصمة، وهناك ملاعب تنس داخلية وخارجية مع طبقات مختلفة - من الأسفلت إلى المرج الرياضية.

على المحاكم تعمل تأجير، وغرف خلع الملابس، ومطاعم الوجبات الخفيفة و المحلات التجارية مع المعدات المناسبة.

(المزيد ...)
2016/06/16

الذين شاركوا في البطولة ويمبلدون 2013

كان واحدا من آيات البطولة الألمانية سابين ليسيسكي

9 يونيو 1877 سكان ضاحية متواضعة لندن دعا رأى ويمبلدون وثيقة لعبة عشرين السادة - أعضاء التنس البطولة متواضع على الأقل.

الفائز وصاحب الجائزة الأولى، وأطلق سراح سبنسر غور في 12 جنيهات.

في البطولة المفتوحة لإنجلترا تحت رقم 127، وتواريخ الذي أصبح فيه ال24 يونيو.-يونيو. 2013، لمزيد من المال لعب تقريبا كل أقوى "مضرب" للعالم التنس.

(المزيد ...)
2016/05/22

بطولة ويمبلدون 2013: من الذي سيفوز؟

بطولة ويمبلدون 2013: من الذي سيفوز؟

بطولة ويمبلدون 2013 يعد بأن يكون مثيرا للغاية. بطل الحالية السويسري روجيه فيدرر وسيرينا وليامز، وربما كان أفضل اللاعبين على العشب.

المتنافسين الأكثر احتمالا: اندي موراي والاسباني رفائيل نادال والصربي نوفاك ديوكوفيتش، ماريا شارابوفا وفيكتوريا ازارينكا.

(المزيد ...)
2016/02/26

كيفية لعب تنس الطاولة

كيفية لعب تنس الطاولة

تنس الطاولة، أو كما يطلق عليه بينغ بونغ، ​​واحدة من الألعاب الأكثر شعبية ومعقدة وليس في جميع أنحاء العالم.

سلف بلد تنسإنكلترا (تنس الطاولة ظهرت هناك في القرن ال19)، ولكن المشجعين الأكثر شعبية وكثير من هذه الرياضة وقد وردت في الصين. ولكن اسمها الثاني؟ بينغ بونغ؟ حصلت Dzhakvesu بفضل جون، الذي سجل في عام 1901 اسم.

بينغ؟ الصوت المنبعثة من الكرة لتصل إلى مضرب، كرة المضرب؟ الصوت المنبعث من الكرة ضرب الطاولة.

(المزيد ...)
2015/03/12

كيفية اختيار مضرب

123

وينبغي أن يكون التعامل مع مضرب مريحة بالنسبة لك لحجم.

ولذلك، فمن المستحسن أن تختار، استنادا إلى ما يلي: اتخاذ مضرب في محيط النخيل ووضع الاصبع من جهة أخرى بين النخيل وأصابع أولا.

إذا كانت المسافة بين الأصابع وراحة للنفس عن عرض الاصبع، يتم مطابقة مقبض بشكل صحيح.

(المزيد ...)
2015/10/25

كيف تتعلم للعب التنس

كيف تتعلم للعب التنس

كل شخص في العام المزيد والمزيدانه يبدأ في لعب التنس. يمكنك ممارسة هذه الرياضة في أي عمر، فإنه يساعد على الحفاظ على حيوية عالية ولها تأثير إيجابي على كل من العضلات الرئيسية في الجسم.

التنس تطور رد الفعل، والتنسيق، وخفة الحركة، والقدرة على اتخاذ القرارات اللازمة بسرعة.

في الحياة الحديثة، هذه الصفات ضرورية.

مع مساعدة من هذه النصائح سوف تسهل كثيرا من عملية التعلم هذه الرياضة.

(المزيد ...)