تشيسكياللغة الفرنسيةألمانيالإيطاليالبرتغاليةTÜRKÇEالأسبانية

ما ينبغي أن يكون بنية النص للموقع
2016/09/17
كيفية تعليم الطفل أن يسقط نائما الشهر
2016/09/17

وهناك طريقة لمنع نضوب المهنية

نتعلم كيف نقدر وتقييم أنفسهم

متلازمة الإرهاق

تعليمات

1

تجنب الرتابة في العمل. محاولة تغيير الأنشطة في كثير من الأحيان.

2

البحث في شعورنا فريدة من المهنة. تجنب التفكير في عملية ناجحة.

3

محاولة لتحقيق التوازن بين حياتك المهنيةالنشاط. بالطبع، يجب أن يكون كل عمل الصفات على حد سواء المهنية والشخصية. ولكن تذكر أن الكثير من الانفتاح يمكن أن يؤدي إلى استنزاف الموارد الخاصة بك.

4

تترك دائما وقت للراحة، مهما كانت عاجلة ومسؤولة ولا كان على وظيفة.

5

كيف يمكن أقل الاتصال مع الناس الذين لا أقدر لك من وجهة نظر مهنية نظر. انها تقلل احترام الذات الخاص بك وتؤدي إلى إذلال المهنية.

6

لا تخافوا لطرح الزملاء لدعم العمل في حل المواقف الصعبة.

7

أكثر التعبير عن أنفسهم، تجربة والمزارعين.

8

لا تأخذ اللوم على حقيقة أن كنت في الأساس لا يمكن اصلاحها.

9

نتعلم كيف نقدر وتقييم أنفسهم دون الاعتماد على آراء الآخرين.

10

البحث عن هواية بالإضافة إلى مهنتك التي تمنحك المتعة.

التعليقات مغلقة.